{"id":8455,"date":"2023-01-02T13:09:02","date_gmt":"2023-01-02T16:09:02","guid":{"rendered":"https:\/\/g1.globo.com\/pb\/paraiba\/especial-publicitario\/iso-colegio-e-cursos\/conexao-iso\/noticia\/2023\/01\/02\/como-ajudar-os-filhos-a-lidarem-com-a-pressao-do-enem-e-vestibulares.ghtml"},"modified":"2023-01-02T13:09:02","modified_gmt":"2023-01-02T16:09:02","slug":"como-ajudar-os-filhos-a-lidarem-com-a-pressao-do-enem-e-vestibulares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindaopcpb.org.br\/index.php\/2023\/01\/02\/como-ajudar-os-filhos-a-lidarem-com-a-pressao-do-enem-e-vestibulares\/","title":{"rendered":"Como ajudar os filhos a lidarem com a press\u00e3o do Enem e vestibulares?"},"content":{"rendered":"
Apoio dos pais e familiares \u00e9 fundamental para garantir o bem estar psicol\u00f3gico dos filhos antes das provas A ajuda familiar \u00e9 essencial para ajudar jovens durante a \u00e9poca de vestibulares \nDivulga\u00e7\u00e3o\/ISO Col\u00e9gio e curso\nSempre que as provas escolares, vestibulares ou o Exame Nacional do Ensino M\u00e9dio (Enem) se aproximam, \u00e9 comum que os pais acompanhem mais de perto o rendimento escolar e a frequ\u00eancia de estudo dos filhos. \nEssa pr\u00e1tica, embora certamente carregada de boas inten\u00e7\u00f5es, deve ser realizada com cuidado e sensibilidade - portanto, \u00e9 necess\u00e1rio saber como ajudar os filhos a lidarem com a press\u00e3o do Enem e vestibulares.\nSintomas como ansiedade e sensa\u00e7\u00e3o de solid\u00e3o s\u00e3o cada vez mais frequentes entre os estudantes, e o apoio dos pais ajuda a tornar esse processo mais saud\u00e1vel e prazeroso.\nDe acordo com a psic\u00f3loga do ISO Col\u00e9gio e Cursos, Talyta de Fran\u00e7a Almeida, o di\u00e1logo \u00e9 fundamental no processo de prepara\u00e7\u00e3o do estudante para as provas. \n\u201cUm bom relacionamento deixa o ambiente mais ameno e acolhedor. Dessa forma, ter uma rede de apoio em casa e na escola \u00e9 importante para que o estudante consiga lidar bem com a press\u00e3o e os questionamentos que s\u00e3o comuns nesse per\u00edodo de realiza\u00e7\u00e3o das provas\u201d, explica Talyta. \nO di\u00e1logo \u00e9 outra pe\u00e7a fundamental na prepara\u00e7\u00e3o do estudante para as provas, al\u00e9m de um ambiente ameno e acolhedor.\nDivulga\u00e7\u00e3o\/Col\u00e9gio ISO\nDicas para os pais ajudarem os filhos a lidar com a press\u00e3o dos exames e vestibulares\nConversar sobre a escolha da profiss\u00e3o\nExames como o Enem representam uma decis\u00e3o muito importante sobre o futuro profissional do estudante, e esse fator costuma acrescentar ainda mais press\u00e3o \u00e0 expectativa por bons resultados. \nAssim, conversar sobre a escolha profissional pode ajudar o estudante a entender o que ele mesmo quer e a aliviar a tens\u00e3o provocada pelas provas\n\u201cPor vezes, a influ\u00eancia da fam\u00edlia pesa bastante na escolha. Por isso, \u00e9 importante o autoconhecimento para que o estudante identifique suas prefer\u00eancias\u201d, explica Talyta. \u201cO di\u00e1logo \u00e9 pe\u00e7a fundamental no processo de prepara\u00e7\u00e3o, e os pais e familiares, al\u00e9m da escola, s\u00e3o elementos important\u00edssimos nesse processo\u201d, afirma.\nDe acordo com pesquisa realizada pelo Datafolha, 60% dos estudantes de educa\u00e7\u00e3o b\u00e1sica no Brasil n\u00e3o possuem suporte psicol\u00f3gico nas escolas. \nNo ISO Col\u00e9gio e Cursos, os estudantes que realizam o Enem t\u00eam acompanhamento psicopedag\u00f3gico constante e orienta\u00e7\u00e3o vocacional, de modo a tornar o processo de decis\u00e3o do curso mais rico e proveitoso.\nCompartilhar momentos de lazer \nA prepara\u00e7\u00e3o para o Enem vai muito al\u00e9m dos estudos. Conforme Talyta, \u00e9 preciso levar em conta tamb\u00e9m os aspectos emocionais, que envolvem a mudan\u00e7a de rotina e a ansiedade caracter\u00edsticas do per\u00edodo. \nPor isso, os momentos de lazer s\u00e3o t\u00e3o importantes quanto as horas dedicadas aos estudos. \u201cO ritmo de estudos e os momentos de descontra\u00e7\u00e3o devem ser alinhados para a constru\u00e7\u00e3o do bem estar emocional. O apoio dos familiares nesses momentos \u00e9 pe\u00e7a chave para que o estudante perceba que pode tirar um tempo para fazer o que gosta com a fam\u00edlia ou amigos sem se culpar. Equil\u00edbrio \u00e9 sin\u00f4nimo de sucesso\u201d, declara a psic\u00f3loga. \nRespeitar o tempo do aluno\n\u00c9 comum que os pais tamb\u00e9m fiquem ansiosos pelo desempenho dos filhos em exames com o Enem, mas \u00e9 importante n\u00e3o deixar que isso se transforme em uma press\u00e3o exacerbada sobre os alunos. \nEncontrar um meio-termo entre a cobran\u00e7a excessiva sobre os estudos e a indiferen\u00e7a completa \u00e9 o caminho ideal para garantir um bom rendimento dos filhos.\n\u201cA compreens\u00e3o precisa prevalecer, uma vez que estamos tratando de um momento muito decisivo na vida dos estudantes. N\u00e3o se deve cobrar desempenho, e sim postura. Os pais devem estar atentos para estimular a rotina de estudos, mas respeitando os limites socioemocionais dos seus filhos. \u00c9 dessa maneira que o ISO Col\u00e9gio e Cursos encara o processo de aprendizagem\u201d, explica Talyta. \nDessa maneira, \u00e9 essencial confiar na capacidade dos filhos, que devem ter \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o as melhores ferramentas para desenvolver seu pleno potencial. \u201cNo final, \u00e9 preciso entender que cada estudante tem seu tempo e \u00e9 necess\u00e1rio respeitar esse processo\u201d, conclui Talyta. ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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